19 января отмечается один из самых больших христианских праздников – Крещение Господне. Главную роль в его праздновании играют обряды, связанные с водой. Крещенская вода считается святыней, которая исцеляет душу и тело. Православные зачерпывают святую воду, умываются ею, а самые отважные погружаются в полынью.
Тем, кто планирует совершить обряд погружения, Краснолучский ГПСО МЧС ЛНР настоятельно рекомендует делать это в специально отведенных местах, которые в этом году определены для празднования Администрациями городов и районов.
19 января с утра на них будут выставлены посты, обеспеченные всем необходимым для спасения людей на воде. Правильная организация подобных мероприятий, включающая подготовку проруби, дисциплину купающихся, медицинский контроль, готовность спасательной службы, поможет избежать травм и несчастных случаев. Напоминаем, что даже при соблюдении всех необходимых мер предосторожности желающие совершить обряд погружения сами должны быть предельно осторожны.
Рекомендуется соблюдать следующие правила:
— перед погружением в прорубь необходимо проконсультироваться с медиками: нельзя купаться людям, которые страдают заболеваниями сердца, ожирением, артериальной гипертонией, аритмией, эпилепсией, склонным к судорогам; при окунании в холодную воду возрастает риск спазма сосудов и инсульта;
— перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
— к проруби подходить в удобной, не скользкой и легко снимаемой обуви;
— необходимо убедиться в устойчивости лестницы для спуска в воду;
— нельзя нырять в воду непосредственно со льда;
-окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
— не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
— после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
Не рекомендуется:
— купание детей без присмотра взрослых;
— распитие спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения любой степени;
— подъезд к купели на автотранспорте.
Уважаемые граждане Красного Луча и городов-спутников! Позаботьтесь о собственной безопасности, и тогда Крещенское купание подарит вам заряд бодрости и здоровья на весь следующий год. Безопасного вам праздника!
