Правила безопасности при купании в Крещение Господне

13.01.2021 Просмотров: 199

Православные христиане 19 января отметят один из главных церковных праздников — Крещение Господне. По традиции этот день сопровождается массовыми купаниями в ледяной воде в специально прорубаемых и освящаемых прорубях.

Напоминаем, что погружение в прорубь — сильнейший стресс для организма, поэтому необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Необходимо обратить внимание на свое здоровье и трезво оценить свои возможности. Настоятельно рекомендуется воздержаться от купаний людям, имеющим заболевания сердца и сосудов, органов дыхания, центральной нервной системы, воспалительные заболевания носоглотки.
  • Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей.
  • Перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку (приседания, наклоны, побегать или попрыгать)
  • К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
  • Нельзя находиться в проруби более минуты во избежание общего переохлаждения организма. Окунаться лучше всего по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
  • Выбравшись из проруби, нужно сразу растереться полотенцем, быстро одеться и выпить горячий чай.

В период Крещенских купаний ЗАПРЕЩЕНО: 

  1. распивать спиртные напитки, купаться в состоянии опьянения; 
  2. купание детей без присмотра взрослых; 
  3. загрязнять и засорять купель, оставлять после себя стекло и другой мусор; 
  4. нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой и находиться в проруби более 1 минуты; 
  5. выходить на лед большими группами; 
  6. подъезжать вплотную к купели на автотранспорте. 

Отдел по вопросам чрезвычайных ситуаций

Администрации города Красный Луч

Луганской Народной Республики

© Красный Луч 2024