Поместите пострадавшего в теплое место, уложите в кровать, обложите грелками или бутылками с теплой водой (согревание должно проводиться постепенно, чтобы не было резкого перепада температур);
– напоите тёплым питьём малыми дозами;
– если пострадавший без сознания, обогревать его нельзя – необходимо снять одежду, завернуть в одеяло, до госпитализации постоянно контролировать дыхание и пульс; быть готовым в любой момент проводить сердечно-легочную реанимацию;
При переохлаждении нельзя:
– массировать пострадавшему конечности и тело;
– обогревать слишком быстро и использовать горячее обогревание;
– делать сразу общее обогревание или вначале согревать только конечности (это может привести к шоку и остановке сердца);
– давать курить и принимать алкогольные напитки, так как это нарушит доставку кислорода к тканям.
Помните! Ни в коем случае не растирайте отмороженные части тела снегом – это еще больше их охлаждает, а кожа повреждается мелкими кристалликами